• Главная
  • Обо мне
  • Гуру
  • Расписаниеи стоимость
  • Йога-туры
    • Горный Алтай 19-29 июня
    • Горный Алтай 20-27 июля
    • Горный Алтай 12-19 августа
  • Фотографии
    • Практика в Горном Алтае
    • Фотографии студии
    • События в студии
    • Вечер медитации 09.2016
  • Отзывы
  • Статьи
  • Контакты
  • Классы
  • Вход

Информация

Расписание

Описание классов

Противопоказания

Новости

Женский семинар

22 апреля

Семинар по йоге для беременных и восстановлению после родов пройдёт 22 апреля 10:00-15:00. Будет практика и теория. Рассмотрим как йога может помочь во все триместры в беременность, и что именно нужно делать уже в первые дни и недели после родов.

Разберём вопросы:

  • Как продиагностировать диастаз и держать его под контролем?
  • Как сделать подтянутый живот?
  • Что категорически нельзя делать после родов?
  • Какие противопоказания при кесаревосечении?
  • Что необходимо делать при кесаревосечении?

И многие другие.

Ведущая беременная 33 недели йога-терапевт, мама, руководитель студии йоги "Облака" Смородникова Надежда. Стаж работы с беременными 7 лет.

Form by ChronoForms - ChronoEngine.com

 

Оздоровительно-расслябляющие йога-туры в Горный Алтай

19 - 29 июня

20 - 27 июля

12 - 19 августа

До 10 дней чистого горного воздуха, вкусной еды, дыхательных практик, очистительных техник, работы с телом, расслабления, чувствования, красоты природы! Тур даст море впечатлений при активном отдыхе, и море расслабления при спокойном. Каждому по потребностям))) Аскат удовлетворит каждого!

Регистрация до до 1 мая.

Подробнее

Фотогалерея

IMG_3723

Предыдущий Следующий

© 2015, Облака - студия йоги (Новосибирск)