2-5 января 2019

Место: http://shalekarakan.ru/

#йогатурыоблака, #шалекаракан, #здороваяспина, #студияйогиоблака, #yogabysmorodnikova, #новогоднийрелакстур_19

 
Новогодний йога-тур в шале Каракан
 
 

Организатор тура и Преподаватель Смородникова Надежда. Руководитель Студии Йоги и Йога-терапии Облака. Сертифицированный Преподаватель Йоги Шри Б.К.С. Айенагра и Йога-терапевт, гештальт-терапевт. Опыт работы 11 лет. Я еду как всегда со своей семьёй. Приветствую отдых парами и с детьми и в одиночку тоже. Решайся на вдохновляющий отдых для себя!

Рассписание:

2 января

  • 09:00 - отъезд из Новосибирска;
  • 13:00 - практика Йоги;
  • 14:30 - обед;
  • 17:00 - практика;
  • 19:00 - ужин;
  • 20:00 - баня по желанию.

3-4 января

  • 09:00 - завтрак;
  • Отдых, прогулки
  • 12:00 - практика;
  • 14:00 обед;
  • Дневной сон
  • 17:00 - практика;
  • 19:00 - ужин;
  • 20:00 - баня или игры или отдых (каждому по потребностям).

5 января

  • 8:30 - практика;
  • 10:30 - завтрак;
  • 12:00 - выезд.
 

Вас ждут

Йога-практики:

  • йога-терапия позвоночника (подробная работа с шеей, плечами, спиной);
  • корректная отстройка асан;
  • асаны для гормонального баланса;
  • очистительные техники;
  • дыхательные техники;
  • глубокое расслабление.

Прогулки в зимнем сказочном лесу Караканском бору, тёплая уютная зона обедов и отдыха, вкусная еда, плетение мандал, тайский массаж, лыжные прогулки по лесу, баня, игры, общение в зоне отдыха.

Стоимость тура - 14370ք.

Стоимость без практики - 10370ք. Для детей до 7 лет проживание в номере с двумя взрослыми и питание бесплатно. Добираемся обычно через Ордынку. Время пути от города 2,5-3 часа

Определится необходимо до 1 декабря! Предоплата за место 3000ք. Остаток суммы до 31 декабря 2018.Количество мест на тур 11.

В стоимость включено:

  • проживание в двух-местном номере - трёх-разовое питание ( вкусное меню под моим контролем, вегетарианцам готовят отдельно);
  • практика Йоги, прокат лыж, банька, проезд оплачивается отдельно!

Контакты: +7 (913) 915-28-01

Запись на тур

Form by ChronoForms - ChronoEngine.com