guru 2

Irina"Образование: Новосибирский колледж культуры и искусств - кафедра хореографии. Педагог-хореограф. Высшее образование - Новосибирская государственная академия экономики и управления. Артистка студии пластики театра "Глобус" 1989-1996гг.

Стаж работы в фитнесе с 1989 г. Инструктор групповых программ различных направлений. Сертифицированный преподаватель пилатес (классический пилатес, курс Майкла Кинга, Лондонский институт пилатес, Новосибирский институт пилатес). Сертифицированный преподаватель хатха йоги (преподавательский курс Московского Аштанга-Йога Центра под руководством М. Н. Константинова. Преподаватели: М. Константинов, С. Агапкин, С. Бабкин, Н. Янчук). Личная практика йоги с 2003г. Преподаю с 2005г.

Проходила обучение на тренингах-интенсивах и мастер-классах преподавателей различных стилей (йога Айенгара, аштанга виньяса йога, хатха йога): Е. Ульмасбаевой, Е. Ротова, О. Ильинской, М. Шатлановой, Т. Толочковой (Индия), Кали Рей (США), Аджая Токаса (Индия), И. Журавлева и др. Семинар И. Пантюшева (г. Новосибирск) "Геометрия асан". Семинары Д. Демина (г. Москва, центр йоги "Прана") "Основы йогатерапии. Йогатерапия для позвоночника и суставов.", "Мышечная система. Нейрофизиология".

Веду групповые и персональные занятия по направлениям хатха йога (группы для начинающих и группы среднего уровня). При необходимости включаю в свои занятия элементы йогатерапии, йога нидры.

Веду групповые и персональные занятия по направлению пилатес, оздоровительные классы по направлению "Здоровая спина", классы relax & stretch, класс "Йога нидра" (глубокая релаксация)