guru 2

"На своих занятиях я стараюсь донести всю глубину, серьезность и одновременную легкость и естественность выполнения асан, ведь ничто так не ограничивает человека, как боязнь неудачи и огромное желание успеха."

Практикует йогу с 2004 года.

  • Курс йогатерапии в Институте традиционных систем оздоровления, г. Москва 2011 г.
  • Курс подготовки преподавателей хатха йоги в Аштанга Йога Центре (Москва-Санкт-Петербург, 2009г).
  • Семинар Егора Ротова, Екатеринбург.
  • Обучающий семинар Вячеслава Овсянникова, г. Томск.
  • Обучающий семинар Артема Фролова (Санкт-Петербург), ведущего йогатерапевта России и стран СНГ.
  • Курс «Пилатес» с британским тренером Майклом Кингом в Лондоне, в 2004 г.
  • Обучающий семинар Дзюнко Биндхани (Япония).

Ирина ежегодно проходит повышение квалификации, посещает семинары ведущих преподавателей йоги России и зарубежные.

  • Обучающий семинар Сергея Агапкина (г. Москва), ведущего йогатерапевта России и стран СНГ.
  • Обучающий семинар Сергея Кулыгина (г. Москва), двукратный чемпион мира по йога-спорту, сертифицированный преподаватель Международной ассоциации йоги.

"Йога для меня это - огромная радость. Радость встречи с собой. Когда ты от каждого вдоха и выдоха получаешь огромное удовольствие. Когда ты практикуешь с улыбкой на устах – это йога. А потому, как человек работает на коврике, можно многое сказать о его мироощущении и жизненной философии: слишком напрягается, либо без особых усилий, либо пытается полностью погрузиться в процесс!"